$ 0 0 ジャンジャン朝一〜タマゴと、トマトと、長ネギ、砂糖炒め!栄養は、体の元気になる素ですねいつも医者不良症に言われたので、昨年から、朝御飯と、栄養バランスを頑張ってきました!この赤服の写真は、皆様に褒められていただきました。食事と、8時間睡眠守る、運動のお陰様と思います今日は、京都へ明日、音楽療法研究家皆様と心の処方箋のコンサートを予定です楽しみにしています