おはよう〜最近、コンサート旅が、多かったので、運動が不足となりました‼️
美味しいものを食べ過ぎて、間違いなく体は重くなりました〜
こりゃやばい〜と思って、今朝、二胡音楽院に着いてから、隣の川沿いの散歩道をウォーキング❣️
緑も多く、空気も美味しい、運動になりますので、これから時間を見つけて、ウォーキングを続けたいですね💖💕
筋活〜‼️→健康‼️
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二胡奏者 姜 暁艶（ジャン ショウイェン）のブログ
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