ダイエットコースの第二弾
今日は嬉しい一日～
体重は１キロを下がった！
何か体は軽くなりました！
嬉しい
ダイエットは修行と同じと思います ～ダイエット修行だね
心と体は修業です
八分腹〓〓〓 そして食欲を抑えること...食材料をコントロールすること
自己管理
自分自身をコントロールする
ダイエットをうまく出来たら人生の成功の道を半分に出来ましたね～
健康と見た目のために、皆さんは一緒に栄養ダイエットコースを初めましましょうか
ニコニコして二胡を弾きます
呼吸呼吸して胡弓をします
ニコニコダイエットコースを初めましょう！